お誕生のこと、子どものこと、
SolaのことについてBirthのスタッフがblogを書いています。

Solaクリスマスの集い 開催します🎄

  • 2018.12.13

12月23日 10時30分から15時まで Solaでひと足早いクリスマスの集い🎄を開催します。 第1部 11:00〜12:00 食育セミナー 実践予防医療の専門家でもある 野崎知惠さんの 食事の仕方・栄養素のお話 第2部 12:00〜13:00 懇親会 酵素玄米おにぎり・自家製おみそのおみそ汁 甘酒 試食 第3部 院長 古澤祐紀私、私、岡村やよい 病気にならない意識 気持ちいいお産の話 などなど […]

気持ちいいお産のお話とマタニティヨガのクラス

  • 2018.12.03

12月15日 10時から 気持ちいいお産のお話とマタニティヨガのクラスを開催します。 もうね、これは確信 出産は間違いなく素晴らしい体験です。 私たちがこの世界に生まれる その時が、過程が 辛かったり、苦しかったり、怖かったり そんなはずはないだろうと思うのです。 でもね、実際は とても辛かった、とても怖かった、とても痛かった という方もいます。 だけど、 気持ちよかった、素晴らしい体験だった、 […]

お誕生

  • 2018.11.22

面会に来た 義理のお兄さんが撮ったお写真 抱っこしているのはおじいちゃん 静かで優しい空気感 最初おっぱいにこだわりはない って言っていた でも赤ちゃんが上手に吸って おっぱいだけで体重もグンと増えて 寝てくれる時間も長くなって 結果ミルクは一度も足さず 退院になりました。 退院後に頂いたメール 「授乳していると夫も娘も、ものすごい近くで覗き込んできます😂🤱 家族が一緒にすごく近くに集まれて、部屋 […]

産後のごはん (Solaごはん)

  • 2018.11.07

産後の胃腸を整えること そしてなによりお家と違うごはんの方が 楽しいかな と思って Solaではベジごはんを作っています。 ベジといっても 厚揚げやくるまふ、高野豆腐やベジミートを使って お出汁や味つけもしっかり こくのあるボリュームのあるごはんです。 お肉使わなくてもこんなに満足感があるんだ って 私も最初は驚きました。 高野豆腐やくるまふは発酵させて乾燥させてで 栄養も満点 乾物もたくさん使う […]

お誕生💚

  • 2018.10.31

夜中に陣痛が来て、上の子ちゃんと一緒に入院。 順調に進んでお誕生の写真です。 親友さんも駆けつけて「こんなリラックスできるお部屋で産めるの⁉︎」って そうなんです。 いわゆる分娩室はありません。 入院するお部屋でそのままお産を迎えます。 だから陣痛中のお部屋の移動もないし お産の後の移動もありません。 そのままお産して、そのまま休めて 上の子ちゃんもリラックスして立ち合えます。 私たちもリラックス […]

どう産みたいですか?

  • 2018.09.17

今、自然出産のオンラインサミットにチャレンジしています。 http://bit.ly/2pg1rh3 (お申し込みはこちらへ) 自然出産をサポートしている専門家の方に インタビューをしました。 その内容がとても素晴らしくて 出産はもちろん 育児やパートナーシップの問題まで解決してしまいます ぜひ登録して視聴してください☺️ 自然な出産は、色々な気づきを与えてくれます。 出産を体験して人生が変わった […]

マミーズYoga 産後骨盤調整💚

9月から新しいYogaインストラクター りえさんのyogaクラスがスタートしました☺️ 赤ちゃんと一緒に、空がよく見えるイベントルームでのびのびー 産後の骨盤にはもちろん 実はおっぱいにもいいですよー 全身の血流が良くなるので リンパの流れを良くなって おいしいおっぱいが作られちゃうし おっぱいトラブルにも効果的 赤ちゃんの抱っこで鍛えられた 腰痛・肩こりも改善しちゃいます 何より、からだを動かす […]

女性の健康生活ガイド ジネコにインタビューが記載されました★

  • 2018.09.03

https://www.jineko.net/magazines/妊娠・出産の広場/その他/3035 (コピペできない) ジネコ で検索して 妊娠・出産コラムを見ていただくとみつかります! こちらのサイト、女性の健康生活ガイド ジネコ さんに取材を受けました。 内容は 自然出産についてです。 医療介入のなるべく少ない施設って、実はそうなくて 無痛分娩で探すと最近たくさん増えていますが なるべく自然 […]

ベビーマッサージ

  • 2018.08.21

昨日はベビーマッサージクラスでした。 ご近所の方が参加してくれて、 Solaもようやく馴染んで来たかな☺️ 赤ちゃんの肌、マッサージするとこちらが気持ちいい 実はベビマはママのリラックスtimeでもあります パパにもおすすめ 赤ちゃんをマッサージすることで リラックスホルモン、オキシトシンが分泌されるから タイミングが合えば助産師も交じって ちょっとしたお話会も 今日は 離乳食と寝んトレ のおしゃ […]

自然出産オンラインサミット準備中

  • 2018.08.19

10月に、自然出産オンラインサミットを公開したくて準備中です。 参加してくださるスピーカーの方も とても素敵な方たちです。 自然な出産のもたらす豊かさ・気づき・楽しさ・喜び 人生にもたらす恵 ・ギフト を伝えたいと思っています。 私たちがいかに豊かに生まれて来たのか、 いかに豊かに産むのか。 そのエネルギーは素晴らしく、 その場にいるみんなを巻き込むエネルギーだということ、 その美しさを伝えたいと […]

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