ベビーマッサージ
- 2018.08.21
昨日はベビーマッサージクラスでした。 ご近所の方が参加してくれて、 Solaもようやく馴染んで来たかな☺️ 赤ちゃんの肌、マッサージするとこちらが気持ちいい 実はベビマはママのリラックスtimeでもあります パパにもおすすめ 赤ちゃんをマッサージすることで リラックスホルモン、オキシトシンが分泌されるから タイミングが合えば助産師も交じって ちょっとしたお話会も 今日は 離乳食と寝んトレ のおしゃ […]
月別：2018年8月
自然出産オンラインサミット準備中
- 2018.08.19
10月に、自然出産オンラインサミットを公開したくて準備中です。 参加してくださるスピーカーの方も とても素敵な方たちです。 自然な出産のもたらす豊かさ・気づき・楽しさ・喜び 人生にもたらす恵 ・ギフト を伝えたいと思っています。 私たちがいかに豊かに生まれて来たのか、 いかに豊かに産むのか。 そのエネルギーは素晴らしく、 その場にいるみんなを巻き込むエネルギーだということ、 その美しさを伝えたいと […]
しなやかな骨盤セルフケア開催しました
- 2018.08.19
代官山シンデレラ骨盤セラピストのデコちゃん しなやかな骨盤セルフケアを開催しました。 ということで、私も潜入レポート！ まず開脚をして自分の体の状態を確認 そしてもちろん硬い！ 骨盤が倒れてしまっていて開脚をすると腰に負担がかかってしんどい・・ もちろん前屈もできない 運動不足を痛感‥ ところが、簡単にできる骨盤周りの筋肉・関節ほぐしをしたら あら不思議！開脚しても腰がすっと伸びるんです！！ この […]
もっとも信頼できるデーターからみた自然な出産
- 2018.08.06
Solaで伝えたいことは 自分で選ぶ・自分で決める って清々しい 気分がいいよ ってこと 自分のお産を どう迎えるか・どう産みたいのか 自分の気持ちは？って 自分と向き合う時間を持ってみたら 何が不安？ 何が怖い？ その気持ちはほんとうに感じていること？ 情報に振り回されていない？ コクランレビューという情報があります 医療や健康の分野で 最も信頼度が高いと言われている 国際的な組織でまとめた情報 […]