女性の健康生活ガイド ジネコにインタビューが記載されました★

  • 2018.09.03

https://www.jineko.net/magazines/妊娠・出産の広場/その他/3035 (コピペできない) ジネコ で検索して 妊娠・出産コラムを見ていただくとみつかります! こちらのサイト、女性の健康生活ガイド ジネコ さんに取材を受けました。 内容は 自然出産についてです。 医療介入のなるべく少ない施設って、実はそうなくて 無痛分娩で探すと最近たくさん増えていますが なるべく自然 […]

ベビーマッサージ

  • 2018.08.21

昨日はベビーマッサージクラスでした。 ご近所の方が参加してくれて、 Solaもようやく馴染んで来たかな☺️ 赤ちゃんの肌、マッサージするとこちらが気持ちいい 実はベビマはママのリラックスtimeでもあります パパにもおすすめ 赤ちゃんをマッサージすることで リラックスホルモン、オキシトシンが分泌されるから タイミングが合えば助産師も交じって ちょっとしたお話会も 今日は 離乳食と寝んトレ のおしゃ […]

自然出産オンラインサミット準備中

  • 2018.08.19

10月に、自然出産オンラインサミットを公開したくて準備中です。 参加してくださるスピーカーの方も とても素敵な方たちです。 自然な出産のもたらす豊かさ・気づき・楽しさ・喜び 人生にもたらす恵 ・ギフト を伝えたいと思っています。 私たちがいかに豊かに生まれて来たのか、 いかに豊かに産むのか。 そのエネルギーは素晴らしく、 その場にいるみんなを巻き込むエネルギーだということ、 その美しさを伝えたいと […]

しなやかな骨盤セルフケア開催しました

  • 2018.08.19

代官山シンデレラ骨盤セラピストのデコちゃん しなやかな骨盤セルフケアを開催しました。 ということで、私も潜入レポート! まず開脚をして自分の体の状態を確認 そしてもちろん硬い! 骨盤が倒れてしまっていて開脚をすると腰に負担がかかってしんどい・・ もちろん前屈もできない 運動不足を痛感‥ ところが、簡単にできる骨盤周りの筋肉・関節ほぐしをしたら あら不思議!開脚しても腰がすっと伸びるんです!! この […]

もっとも信頼できるデーターからみた自然な出産

  • 2018.08.06

Solaで伝えたいことは 自分で選ぶ・自分で決める って清々しい 気分がいいよ ってこと 自分のお産を どう迎えるか・どう産みたいのか 自分の気持ちは?って 自分と向き合う時間を持ってみたら 何が不安? 何が怖い? その気持ちはほんとうに感じていること? 情報に振り回されていない? コクランレビューという情報があります 医療や健康の分野で 最も信頼度が高いと言われている 国際的な組織でまとめた情報 […]

ニューボーンベイビーフォト・ファミリーフォト 始めまーす♪

  • 2018.07.27

老舗マタニティフォト スタジオネーブルさんに(https://studio-navel.com/) Solaでニューボーンベイビーフォト・ファミリーフォトを 撮影してもらえることになりました 今日はトライアル撮影 生後1カ月までの 赤ちゃんの瑞々しさ・儚さ あっという間に力強い成長をとげるから 独特の不思議な、でも生命力にあふれるこの時期 写真という形でとらえておくのも とても素敵だなぁと感じまし […]

キッズマッサージ♪

  • 2018.07.27

今日はキッズマッサージクラス 担当は伊吹砂織さんです☺️ 歌を歌いながらやさしいタッチ 子どもはほんとうにタッチが大好きです そしてその時間は 自分へのプレゼントになりますよー 思った以上にママが心地よくなる時間です 子どもが大きくなって 思春期を迎えると なかなかタッチしにくくなります 相反してこちらは触りたくなっちゃうんです でも大丈夫! タッチが日常にあると 触れちゃうんですよねー ついでに […]

心地いい抱っこ・おんぶ教室

  • 2018.07.25

今日、心地いい抱っこ・おんぶ教室開催しました☺️ 講師は柳川友紀さん 布一枚でからだにフィットする抱っこの仕方・おんぶの方法 からだにフィットするから 赤ちゃんの重さも感じなくなるし 姿勢も良くなって腰痛・肩こりもなくなります なにより赤ちゃんが心地よくてごきげん 実はこの抱っこ・おんぶ法 災害時もかなり身軽に動けます 赤ちゃんを守るのにも最適です 赤ちゃんの発育の支援のポイントのお話もあり 内容 […]

体操サークル始めます!

  • 2018.06.20

Solaのイベントスペースを使って お昼休みにスタッフみんなで DVDをみながら体操しています ある日、これみんなでやったら楽しいんじゃない と思いつきました Sola 体操サークル 始めます! ご近所の皆さんと一緒に Solaを使ってもらえると嬉しいです お昼休みの13:45〜14:45の30分 毎日DVDみながら一緒にからだを動かしませんか DVDメニュー 月曜日・リズムトレーニング 火曜日・ […]

my 助産師 いかがですか?

  • 2018.06.20

昨日おっぱいマッサージに来た方と マッサージしながらおしゃべりしました お誕生して二カ月 赤ちゃんの体重の増えが悪いことから不安がいっぱいで ものすごくストレスがたまってるって 出産した施設の助産師さんが ひとりひとり言うことが違った 毎日言われることが違って混乱したってお話してて 実はそういう方多いんです 助産師もおっぱいに関する考え方がそれぞれ違っていたり 赤ちゃんを見ていなくて一般論を言って […]

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